Über 250+ Leistungsträger nutzen bereits die Methoden meines Workbooks:
In diesem Workbook erfährst Du...
Warum Du Dich überlastet fühlst und welche Aufgaben Du getrost loslassen kannst
Warum Du nie wirklich Feierabend hast und wie Du echte Kontrolle über Deine Zeit zurückgewinnst
Warum Dein Gedankenkarussell nie stoppt und welche einfache 5-Minuten-Methode es sofort beruhigt
Warum Dein Kopf abends noch rattert und wie Du endlich abschalten und präsent sein kannst
Warum Du immer verfügbar bist und wie Du endlich Grenzen ohne schlechtes Gewissen ziehst
Das passiert, wenn Du ab heute das Workbook anwendest:
Klarheit statt Gedankenchaos
Der Tag beginnt mit klaren Prioritäten, statt dass alles gleichzeitig wichtig und dringend erscheint. Endlich wieder mehr Leichtigkeit.
Bessere mentale Akkulaufzeit
Abends fühlst Du Dich nicht mehr wie ein Handy mit 5% Batterie. Du hast noch echte Power für die Dinge, Die Dir Freude machen.
Nein sagen ohne Schuldgefühle:
Du erkennst: Was für andere brennt, muss für dich noch lange nicht wichtig sein. Du entscheidest bewusst, welche Feuer Du löschst.
Präsent statt nur körperlich anwesend:
Du bist nicht mehr nur eine physische Hülle am Esstisch. Du führst echte Gespräche, statt gedankenverloren zu nicken.
© 2025 Martin Trosits. Alle Rechte vorbehalten